Me he sentido así muchas veces. Te entiendo.
Querida inconformista,
Sé lo que es estar en tus zapatos, luchando día tras día, trabajando incansablemente en tus sueños y retos, pero sintiendo que el progreso es demasiado lento porque te dispersas, porque quieres hacer mil cosas y no avanzas. Por empezar otras tanta y no terminar ninguna o terminarla con la certeza de que podría haber sido mejor.
Es agotador, ¿verdad? Te entiendo, porque también he caminado por ese difícil sendero lleno de piedras emocionales, físicas y mentales.
Mamá primeriza con 45 años. Hiperactiva con TDAH, PAS y, para más inri, "casi" ex TOC. Esa soy yo.
Con 17 años sufrí anorexia nerviosa y bulimia. Por eso digo que mi madre me ha dado la vida dos veces.
He vivido relaciones tóxicas... muy muy tóxicas, que me hicieron besar el infierno antes de ponerme en valor y trabajar mi amor propio, mi autoestima y mi talento.
Por eso quiero ofrecerte una oportunidad de transformación.
Mi programa FOCUS está diseñado específicamente para mujeres como tú, mujeres inconformistas que han decidido tomar las riendas de su destino y conquistar el mundo empresarial, pero sobre todo su mundo personal.
Imagina un lugar donde cada paso que des esté cuidadosamente guiado por mí para maximizar tus resultados. Insisto, profesionales y personales. Visualiza un entorno donde tu propósito se materializa, donde tus habilidades empresariales y personales se pulen y se elevan a nuevos niveles. Suena emocionante, ¿verdad?
En el programa FOCUS no solo encontrarás herramientas prácticas y estrategias probadas, sino también una círculo exclusivo de mujeres increíbles que comparten tu pasión y determinación.
Juntas, construiremos un camino hacia el éxito, superando los obstáculos, reconociendo los miedos, entendiéndolos y aceptándolos, yendo al origen de nuestra herida emocional y celebrando cada logro, por pequeño que sea.
FOCUS es un programa con muchas verdades incómodas desde el respeto, pero desde las entrañas para sanar, curar y querer(nos) bien.
Mujeres que han confiado en mí para su transformación
"Muchas gracias por todo, Èlia. Para mí el valor de tus clases se potencia cuando estoy presente, por esa energía arrolladora que tienes. Por eso prefiero estar en tus formaciones en vivo. Eres una grande y volveré contigo. Siempre digo que parte de mi forma de enseñar la aprendí de ti. Eres mi gran referente."
Gina González
"Me encanta ver la pasión y la paciencia que tienes para transmitir tus conocimientos. El compromiso es otro de tus valores en alza. Gracias."
Mariá Aranzazu X.
Gracias Elia, definitivamente me siento mucho mejor después de haber hablado contigo. Te respeto y admiro mucho y significa mucho para mi estar en un plano de honestidad contigo. Ya que me ayuda enormemente a dejar de pretender algo que no soy frente a quienes me importan. Eso me frenaba a hacer mis obligaciones de cierto modo y atrasaba mi proceso por falta de aceptación a mi historia. Gracias porque me diste mucho poder en tus palabras para continuar con esta misión tan fuera de lo ordinario.
Fanny G.
Es momento de entender tus miedos para acariciarlos y aceptar tu talento . Hazlo brillar.
¡ADVERTENCIA!
Antes de seguir leyendo, quiero advertirte que este programa no es para todas las mujeres. Es solo para mujeres comprometidas que estarán, mano a mano, conmigo. Con todo lo que conlleva...
Eso significa que llorarás, sonreirás y te reirás a carcajada limpia a partes iguales. Te haré salir de tu zona de confort. Y en algún momento sentirás incomodidad. De eso va, de hacer brillar tu talento partiendo de tu vulnerabilidad.
Significa que te abriré en canal emocionalmente para que limpies toda la porquería que llevas acumulando dentro desde hace años.
Te vaciarás, créeme. Y menos mal... Porque sin vaciarte de lo que no te aporta, es imposible hacer espacio para dejar entrar lo que sí te suma.
¿Hasta aquí bien?
Perfecto, sigamos.
También accederás a espacios exclusivos que te iremos desvelando sobre crecimiento y desarrollo personal y profesional, aprendizaje (y desaprendizaje para poder volver a llenarte de conocimiento, práctica y acción), y muchas sacudidas emocionales.
Porque si algo tengo claro, es que...
"Todo crecimiento profesional se basa en el crecimiento y desarrollo personal, partiendo de la mentalidad que estés dispuesta a cambiar."
- Elia Guardiola -
Si no estás lista para que te ponga las emociones del revés, no importa, quizá no es tu momento. Pero recuerda...
"Nunca es un buen momento hasta que decides que sí lo es." - Elia Guardiola-
El programa FOCUS es mi proyecto más personal hasta la fecha. Un ESPACIO SEGURO, de confianza, de abrazar miedos y aprender a entenderlos y respetarlos.
En él voy a volcar TODO lo que he aprendido hasta la fecha, lo bueno, y lo malo, lo personal y lo profesional a nivel de relaciones, experiencias, situaciones, conflictos, verdades incómodas, relaciones tóxicas y mucha chica real para facilitarte el camino.
No me voy a guardar nada, porque yo también me vaciaré. Es la única forma de poder lograrlo contigo y ayudarte a sacar la mejor versión de ti misma de forma segura.
Asúmelo, en mi programa FOCUS vas a mutar. Cuando termines vas a querer más, créeme.
La elección es tuya. Únete a FOCUS y descubre el poder y el talento que hay en ti. El mundo está esperando a que brilles. Créetelo. El cambio comienza ahora.
¿Estás lista para avanzar?
Otras mujeres que han confiado en mí para su evolución
"Las formaciones y sesiones con Elia me llenaron de energía y motivación para seguir creando cosas nuevas.
La vida del emprendedor es una montaña rusa de emociones y pasar tiempo con Elia y un grupo de creativos fue un combustible que siempre voy a agradecer. Además, su manera de hacer las cosas me inspiró."
Melany Mejías
“Trabajar con Èlia va más allá de marketing y storytelling, con ella he aprendido desde manejo del tiempo hasta el saber disfrutar la vida. Actitud, chispa, romántica, transparente son adjetivos que vas a percibir de ella al minuto de conocerla. Gracias Èlia porque siempre estás, por tu energía, por todo lo que me enseñas y además le aportas a mi vida y a mi negocio.”
Ailin Silva
¿ESTE PROGRAMA ES PARA TI?
¡Otra advertencia!
Aquí no encontrarás fórmulas predecibles ni soluciones convencionales. Este viaje implica sacudidas emocionales, desafíos que te llevarán al límite y, sí, te abriré en canal desde lo más profundo de tus entrañas y emociones.
Este no es un espacio para lo convencional, sino para aquellas mujeres dispuestas a explorar la autenticidad, la autoestima y el amor propio que tienen y merecen. Tienes y mereces. Es un programa para descubrir nuevas capas de tu ser y desplegar su potencial sin restricciones.
Si estás lista para sumergirte en un proceso de transformación radical, si anhelas desafiar tus propios límites y te comprometes con la evolución constante, entonces este programa es para ti. Aquí, encontrarás un espacio donde la hiperactividad se convierte en una fuerza imparable, la creatividad se desborda en formas sorprendentes, y el empoderamiento se transforma en la llave que abre las puertas hacia un futuro extraordinario.
Si te sientes identificada, entonces, ¡bienvenida a la revolución de tu propia existencia!
Ve preparándote para el mes de octubre, porque vivirás un cambio brutalmente emocional entre antes y después del programa.
QUÉ TE VAS A ENCONTRAR EN EL PROGRAMA FOCUS
¿Llegaste hasta aquí?
Enhorabuena, este es el primer paso para poder ayudarte a sacar la mejor versión de ti misma.
Si has llegado al contenido del programa, significa que tienes curiosidad y te sientes identificada con, al menos, algún punto que he contado en mi narrativa anterior.
Así que pasa, siéntete como en en casa. Mira todo lo que te vas a encontrar en mi programa FOCUS.
Recuerda que las sesiones son online, pero te puedes quedar tranquila, porque ya estoy preparando un encuentro presencial para cuando termine el programa FOCUS. No tendría sentido un programa donde las emociones supuran por la piel y no poder darnos, al menos, un abrazo mientras comemos juntas en algún lugar espectacular de Madrid y compartimos más experiencias vitales.
SESIÓN 1 - 9 de octubre
Autoconocimiento y Definición de Objetivos
- Introducción al programa y expectativas.
- Ejercicios de autoevaluación y reflexión.
- Identificación de retos personales y profesionales.
- Conexión emocional: exploración de emociones básicas.
- Autoexigencia y perfeccionismo, enemigos de la acción.
- Las prisas, enemigas de la excelencia.
- Ser la perfecta imperfección, es perfecto.
SESIÓN 2 - 11 de octubre
Inteligencia Emocional y Gestión de las Emociones
- Conceptos básicos de inteligencia emocional.
- Herramientas para identificar y gestionar emociones.
- Ejercicios prácticos de reconocimiento emocional.
- Gestión del exceso de empatía.
- Cómo dar voz y valor a las emociones.
- Cómo tener TDAH y no morir en el intento de gestionar tu vida personal y profesional.
- ¿Qué pasa si soy PAS? Bienvenidas Personas Altamente Sensibles.
SESIÓN 3 - 15 de octubre
Metodologías de Cambio y Mutación necesaria
- Introducción al coaching de vida.
- Definición de áreas de mejora personal.
- Establecimiento de acciones concretas para el cambio.
- Disciplina y Productividad para nuestro día a día.
- Ejercicios prácticos de visualización, planificación, y dinámicas grupales e individuales.
SESIÓN 4 - 17 de octubre
Relaciones Saludables y Tóxicas
- Identificación de relaciones tóxicas y saludables.
- Estrategias para establecer límites saludables.
- Desarrollo de habilidades de comunicación efectiva y afectiva.
- Cómo gestionar el exceso de responsabilidad y no sentirte mal por ello.
- Casos prácticos y análisis de patrones relacionales.
Sesión 5 - 23 de octubre
Clase Magistral sobre Enfermedades y estrés
En exclusiva, solo dentro del Programa FOCUS, vas a vivir una Masterclass práctica de cómo mejorar el estrés y trabajarlo para no adquirir o despertar enfermedades producidas por el mismo. De la mano de Lorena Grimal, psicóloga licenciada con más de 20 años de experiencia, trabajando con mujeres en salud emocional. Psicología de Alto Impacto
SESIÓN 6 - 25 de octubre
Impacto de la Autoestima en la Salud
- El ego entendido como amor propio y autoestima.
- Conexión entre autoestima y salud.
- Exploración de enfermedades relacionadas con la falta de autoestima.
- Ejercicios de autocuidado, amor propio, y dinámicas grupales e individuales.
- Estrategias para mejorar la autoestima.
- Ponerte en primer lugar no es egoísmo, es amor propio y respeto hacia los demás.
SESIÓN 7 - 29 de octubre
Clase Magistral sobre Breathwork
Vas a recibir en exclusiva una sesión de breathwork de la mano de los dos referentes en España en esta disciplina, Marta y Juan, de Breath Act. Una sesión profunda, reveladora y de autodescubrimiento a través de la respiración. Vamos a viajar a través de las emociones que fluyen dentro, para sacarlas fuera.
SESIÓN 8 - 31 de octubre
Síndrome del Impostor y Superación de Barreras Mentales
- Identificación del síndrome del impostor y de obstáculos personales.
- Estrategias para superar crisis emocionales.
- Resiliencia y adaptabilidad ante cambios.
- Estrategias para superar creencias limitantes, gestión del bloqueo y patrones de comportamiento.
- Potenciación de la mentalidad de crecimiento.
- Ejercicios prácticos de cambio de perspectiva y mentalidad.
SESIÓN 9 - 7 de noviembre
Celebración de Logros, Hitos y Planificación Futura
- Revisión de logros alcanzados durante el programa.
- Evaluación personal de crecimiento.
- Planificación de pasos futuros.
- Recursos y herramientas para el mantenimiento del desarrollo personal.
BONUS 1
Material didáctico exclusivo
Roadmap, plantillas, recursos y contenido exclusivo.
Material específica y especialmente preparado para este programa que no encontrarás en ningún otro.
A lo largo del programa pueden surgir necesidades que provoquen la creación de material extra, el cual estará incluido en el precio.
BONUS 2
Mi libro HOGAR
Recibirás mi libro HOGAR física y/o digitalmente (dependiendo de dónde vivas).
Un libro de reflexiones personales motivacionales con infinitas sacudidas emocionales.
Hay quien lo define como una bofetada de realidad, pues incluye muchas verdades incómodas, pero ninguna verdad absoluta.
BONUS 3 - 5 de noviembre
Clase Magistral sobre la Felicidad
De forma completamente exclusiva, vas a poder disfrutar de la Masterclass que nos dará Dani Marín.
Descubrirás una perspectiva y mentalidad diferente sobre la felicidad, el foco de nuestras proyecciones y prioridades.
Un viaje al descubrimiento para tomar acción con esta emoción sin morir en el intento.
BONUS 4
Clase Magistral sobre el Dinero y la Abudancia
Una Masterclass necesaria sobre el DINERO y la relación amor-odio que tenemos con él.
Romperemos esa voz interna que no nos permite tener una relación sana con el dinero.
La abundancia interna también nos ayuda a mejorar la externa bien entendida, al menos la necesaria para vivir tranquilas, felices y plenas.
¿Por qué conmigo?
Por hacerlo desde la experiencia, la honestidad, sin verdades absolutas pero con muchas verdades incómodas (y necesarias)
SOY ELIA GUARDIOLA
Humana, imperfecta, llorona y feliz. Mamá primeriza con 45 años. Hiperactiva con TDAH (Trastorno del Déficit de Atención e Hiperactividad) y PAS (Persona Altamente Sensible). Ah, y para más inrri, "casi" ex TOC (ya sabes, a veces me da por ahí...).
Con 17 años sufrí anorexia nerviosa y bulimia. Por eso digo que mi madre me ha dado la vida dos veces.
He vivido relaciones tóxicas... muy pero que muy tóxicas, que me hicieron besar el infierno antes de ponerme en valor y trabajar mi amor propio, mi autoestima y mi talento.
"No hay excusas para hacer brillar nuestra personalidad. Ni tampoco para pedir ayuda."
- Èlia Guardiola -
Llegué a Madrid en 2013 e hice nacer mi primer negocio, Digital Marketing SMM, que tuvo una vida de tres años. Siendo yo tan creativa, ¿quién me mandó poner un nombre tan insulso y genérico a mi marca? Eso fue uno de tantos aprendizajes de esa época.
En todo ese proceso de sobrevivir, y no vivir, porque fue una primera etapa muy pero que muy dura, viviendo de mis ahorros, sin clientes, mirando hasta el último céntimo para poder comer, con la confianza tocada por la decepción, no tiré la toalla.
Sí, emprender es una mierda… hasta que recoges lo que llevas tiempo sembrando, ¡y ni se te ocurra dejar de sembrar!
Fundadora de la agencia de Marketing y Comunicación, Serendipia y de la Escuela StoryEmotion. Especializada en Marketing Emocional y Experiencial, Storytelling y StoryExperience.
Docente en Universidades internacionales, Escuelas de Negocios y formadora en empresas de todo el mundo. Conferenciante internacional desde 2017 (en 2015 empecé a dar conferencias, aunque la primera fue un desastre). Speaker oficial en el evento e-World Marketing Summit del Profesor Philip Kotler desde 2021.
Nombrada una de las 15 personas más influyentes en Marketing Digital de habla hispana.
He creado la Teoría de los 4 Pilares del Marketing Emocional y mi propia metodología para crear storytelling a través del DAFO emocional personal aplicando la inteligencia emocional.
Y más, mucho más. Así que si yo, con todo lo que he contado, lo he conseguido... CRÉEME, TÚ TAMBIÉN PUEDES LOGRARLO.
¿Qué excusa te vas a poner hoy para no conseguir lo que sueñas?
¿Qué excusa te vas a poner hoy para no conseguir lo que sueñas y mereces?
HAZLO, Y PUNTO.
Digan lo que digan, son. tus sueños, no los suyos. Es tu vida, no la suya. Es tu futuro, no el suyo. Total, nos van a criticar igual. Así que pese a quien le pese, y le joda a quien le joda, hazlo y punto.
WOW... ahora sí que quiero ver el programa completoY algunas más...
"Elia, mil gracias por darme los mejores 9 meses de mi vida laboral y estudiantil. Ha sido una experiencia gratificante, llena de conocimientos, aprendizaje constante, desarrollo personal y profesional. No puedo negar que fue un gran reto para mí. Uno piensa que al llegar a la edad adulta ya no puede aprender o evolucionar, y me equivoqué. Entendí que tengo mucho que dar y aprender, que soy capaz de crear.
Aún tengo mal sabor de boca al recordar que ya ese viaje terminó y que ahora me queda recordar lo vivido y aplicar lo aprendido. Gracias por dar un vuelco a mi vida y a mi negocio. Siempre formarás parte de mi vida (no pienses que te voy a soltar así de fácil)."
Rosa Viller
“Ha sido una verdadera dicha participar en un taller con Èlia. Lo hace tan ameno que ni notas que estás detrás del ordenador.
Mis expectativas estaban por las nubes, y no solo se han cumplido, sino que se han traspasado.
Es concreta, cercana e inspiradora. El tiempo pasa volando mientras aprendes un montón.
¡Gracias Èlia! Mil gracias por tu pasión, cercanía y ser tan directa, de esa forma aceleras nuestro proceso de aprendizaje. ¡Hasta la próxima!”
Grisel Dugarte
¡No dejes para mañana lo que puedes desbloquear emocionalmente hoy!
Everyone’s journey is different. Find the right package for you:
PLAN PERSONAL
1890€
IVA incluido. Incluye Plan FOCUS 1 + 2 sesiones 1&1 este año 2024. Fracciona el pago en 3 cuotas
Mi Plan Perfecto¡Apúntate a la lista de espera!
Exacto, lista de espera. Porque no, este programa no es para todo el mundo ni para todas las mujeres.
Te invito a ser parte de algo excepcional que sacudirá tu vida: Mi programa FOCUS.
Diseñado solo para mujeres hiperactivas, creativas y empoderadas. Las plazas son limitadas, SOLO para 10 mujeres que buscan una transformación única y personalizada, comprometidas en crear un cambio vital y emocional en sus vidas.
¡Asegura tu lugar ahora para que juntas mejoremos tu crecimiento personal y transformación vital!